リハビリ訓練でノルディックウォーキングをするイラスト

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リハビリ訓練でノルディックウォークをするイラスト
リハビリ訓練でノルディックウォーキングするイラスト

理学療法や作業療法で取り入れられているノルディックウォーキングをするスタッフの女性と高齢者のイラストです。

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理学療法士、作業療法士さんの訓練で行われるノルディックウォーキング。トレッキングポール2本を使って歩くことで、足への負担を軽減しながら、腕や上半身を鍛える効果も期待できます。

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